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經常吃面對身體好不好,會有什么影響?為健康需明白

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樓主
發表于 2020-3-20 16:41:48 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

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    經常吃面倒是沒什么問題,制作面的過程中還會添加堿成分,對于胃酸分泌過多而感到腸胃不適的人群可能還會有調理效果,不過在吃面上大家也愛犯一個最常見的毛病,那就是營養搭配十分不均衡。經常吃面對身體好不好,會有什么影響?為健康需明白
    人體的熱量是保證人能夠正常行動的一大支持,吃面條能夠攝取一定的熱量,可以加強人體的身體素質,對于一些身體素質相對較差的人來說多吃面條能夠預防很多疾病,也是比較有好處的。
    但吃多了會不利于腸胃健康,很多人都喜歡吃有嚼勁的面條,所以煮的時候都不會煮太久,雖然吃著口感很好,但是長期吃這樣的面條,會傷及腸胃,增加腸胃負擔,引發腸胃疾病!
    其實吃面條對我們的人體是無害的,但是不能天天吃,如果天天吃面條,那樣主食太過單調了,如果長期吃面條,一定會營養不良。
    說到面條含鹽量高說的是掛面,配料表顯示掛面的鈉成分比較多,人體一天不能攝入過多的辣,會對身體健康不利。
    版權聲明:圖文無關,轉載此文是出于傳遞更多信息之目的。若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益,請作者持權屬證明與本網聯系,我們將及時更正、刪除,謝謝。

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沙發
發表于 2020-3-21 19:15:54 | 只看該作者
今天沒吃藥感覺自己萌萌噠?!
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板凳
發表于 2020-3-22 02:16:53 | 只看該作者
逐句地看完這個帖子以后,我的心久久不能平靜,震撼啊!為什么會有如此好的帖子!我縱橫網絡bbs多年,自以為再也不會有任何帖子能打動我,沒想到今天看到了如此精妙絕倫的這樣一篇帖子。
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地板
發表于 2020-3-22 05:17:17 | 只看該作者
有錢就是大爺,欠錢不還的更是
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發表于 2020-3-22 13:18:22 | 只看該作者
看到樓主我有種智商上的優越!
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發表于 2020-3-22 14:18:26 | 只看該作者
今天沒吃藥感覺自己萌萌噠?!
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發表于 2020-3-30 14:40:09 | 只看該作者
樓主快去撿肥皂吧
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發表于 2020-3-30 22:48:19 | 只看該作者
看完樓主的帖子,我的心情竟是久久不能平復,正如老子所云:大音希聲,大象希形。我現在終于明白我缺乏的是什么了,正是樓主那種對真理的執著追求和樓主那種對理想的艱苦實踐所產生的厚重感。
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發表于 2020-4-1 06:27:32 | 只看該作者
我最喜歡回復人少的貼子了,如果貼子沉了,我就會覺得是自己弄沉的,非常有成就感!如果貼子火了,那我有占了前排,這簡直是穩賺不賠的生意嘛?
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發表于 2020-4-3 01:11:19 | 只看該作者
在遇到你之前,我對人世間是否有真正的圣人是懷疑的;而現在,我終于相信了!我曾經忘情于漢廷的歌賦,我曾經驚訝于李杜的詩才,我曾經流連于宋元的詞曲;但現在,我才知道我有多么淺薄
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